Des ateliers d’arachnophobie dans un zoo autrichien

Avez-vous peur des araignées?

Des ateliers d'arachnophobie dans un zoo autrichienSi c'est le cas le Zoo Schönbrunn, de Vienne, offre une série d'ateliers pour aider à combattre votre peur.

Environ 10% de la population autrichienne a peur des araignées et la plupart d'entre eux sont des femmes – bien que les hommes souffrent aussi!

Lorsque ce problème se transforme en «peur», il est appelé "Arachnophobie".

Le psychologue Astrid Herbst a dit que malheureusement, cela est un phénomène croissant.

Depuis 2008 le Zoo Schönbrunn propose des cours pour aider les gens à surmonter leur peur et de s'habituer aux bestioles! rapporte Le Times Autrichien


La plus ancienne de ces thérapies

Le traitement d'une phobie spécifique comme l'arachnophobie dans une perspective cognitivo-comportementale repose principalement sur différentes techniques d'exposition au stimulus anxiogène visant à obtenir une habituation et une extinction de l'angoisse.

La plus ancienne de ces thérapies, la désensibilisation systématique, a été mise au point par Wolpe. Elle repose sur l'exposition progressive à des stimulus redoutés de plus en plus intenses. Le thérapeute établit avec le patient une…suite sur wikipédia

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