Faire le ménage dans son esprit ?

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Citation à méditer

« Quand l'homme se regarde beaucoup lui-même, il en arrive à ne plus savoir quel est son visage et quel est son masque. »

Faire le ménage dans son esprit ?

Comment mettre de l'ordre dans son esprit ?

Être honnête avec soi-même

Impossible d’être authentique, donc, si l’on ne l’est pas d’abord avec soi-même. Si l’on n’est pas à l’écoute profonde, sans fard, de ses films intérieurs que l’on veut bien regarder… selon le site psychologies

Selon le site «Comment fait-on ?» –  pour mettre de l'ordre dans votre esprit… il faut 1. "Parlez à vos amis, 2. expulsez de votre esprit toutes les pensées qui l'obstrue, 3. riez, plaisantez, afin de faire le deuil d'un état qui vous empêche d'avancer."

"Faites tout de même attention de ne pas déprimer vos amis ! " précise t-on

P.S

Lorsque l'on parle d'«amis» on parle de ceux qui sont (en chair et en os) et (non les virtuels) car il ne faut surtout pas oubliez que tout ce que publiez sur internet… peut facilement faire le tour de la planète.

 

Une réflexion au sujet de « Faire le ménage dans son esprit ? »

  1. Quite insightful post. Never believed that it was this simple after all. I had spent a very good deal of my time looking for someone to explain this subject clearly and you’re the only one that ever did that. Kudos to you! Keep it up

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