Sucre: substance la plus addictive et dangereuse de notre temps, pire que la cigarette et l’alcool

Santé

Sucrier et champs de canne à sucre

Alors que le reste du monde est préoccupé en raison des dangers de la cigarette et l'alcool, le chef du service de santé d'Amsterdam aux Pays-Bas essaie de sensibiliser la population à un danger beaucoup plus grand et plus envahissant qui menace votre santé: le sucre. 

Selon Paul Van der Velpen, le sucre est la substance la plus dangereuse et addictive des temps modernes, etpense que c'est dans l'intérêt de la santé publique de rendre les gens conscients des nombreux préjudices causés par cette drogue omniprésente. 

Dans une récente lettre publiée par GGD Nederland, une association de services de santé communautaire du pays, Van der Velpen aborde la question de l'obésité, et le nombre d'obèse a augmenté de façon spectaculaire dans les Pays-Bas au cours des dernières années. Soulignant que l'obésité, est lié aux maladies cardiovasculaires et une foule d'autres maladies chroniques, et sape le système de santé de dizaines de millions de dollars chaque année.

Van der Velpen souligne que l'exercice ne suffit pas à inverser cette tendance croissante. 

Des allégations de l'industrie des produits alimentaires transformés insistent encouragent les consommateurs sur ​​le fait que le sucre consommé "avec modération" est très bien, Van der Velpen plonge dans la science réelle dont le corps réagit au sucre. 

Dans sa lettre, Van der Velpen explique que le sucre intensifie les fringales, par exemple, et pousse les gens à consommer beaucoup plus qu'ils ne le feraient autrement sans lui. En outre, il souligne que le sucre perturbe également le métabolisme de la nourriture normale, pour aboutir finalement à la dépendance.

«Tout comme l'alcool et le tabac, le sucre est en fait une drogue », écrit Van der Velpen, dans une lettre en néerlandais traduite en anglais sur Natural News ou Telegraph. "Cela peut sembler exagéré et invraisemblable, mais le sucre est la drogue la plus dangereuse du temps et peut encore être facilement acquis partout … L'utilisation de sucre devrait être découragée. Et les utilisateurs devraient être conscients des dangers."
 

Menace

Il dit même que «Les fabricants de boissons énergisantes pour sportifs qui gorgent de sucre devraient être poursuivis pour publicité mensongère.

"Il est tout aussi difficile de se débarrasser de l'envie d'aliments sucrés comme du tabagisme. Le sucre, d'autre part, est une menace réelle, et Van der Velpen espère que d'autres vont apprendre de cette vérité et d'agir. 

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La plus grande paire de mains que vous avez jamais vu

Record & Insolite

La plus grande paire de mains que vous avez jamais vu

Hulk ou Shrek vont bien aller se recoucher après voir vu les mains et les biceps de cet homme.

Denis Ivanovich est un ukrainien et un multiple vainqueur des Championnats du Monde en bras de fer. Tels que: la Coupe du Monde Nemiroff, Arnold Classic, championnats de lutte russes. Lauréat du prestigieux tournoi dans le professionnel armrestlerov A1. Membre de l'équipe professionnelle ligue PLSE puissance extrême. Il participe à diverses compétitions et événements sportifs.

IL est propriétaire de plusieurs titres dans le monde des sportifs: les plus gros biceps Russie, l'homme le plus puissant en Russie, champion du monde au bras de fer, champion au livre des records de la Russie.

Membre du Conseil des députés du règlement district Noginskogo Obuhovo urbain, la région de Moscou.

Visitez son site, et sa page facebook (plusieurs photos) et j'espère que vous trouverez tout ce que vous vouliez savoir sur lui. 

Mon pays est le plus accueillant du monde mais… il y a toujours bien des limites

Actualité /Opinion –

Mon pays est le plus accueillant du monde mais… 

Selon ICS «Le Canada détient le taux d’immigration par habitant le plus élevé au monde. Deux millions d’immigrants ont été accueillis au Canada seulement au cours de la dernière décennie, et cette multitude, venue de tous les coins du monde à la recherche d’une vie meilleure pour eux et leurs enfants, représente un atout inestimable pour notre pays» lisons nous sur le site Immigration Canada Services

Mon opinion

Chers immigrants nous vous accueillons à bras ouvert et nous aimerions que vous acceptiez nos lois et nos chartres à bras ouvert comme nous le faisons. Je crois que plusieurs Canadiens (Québécois) pensent que ce serait juste normal que vous vous conformiez à certaines conditions (that you satisfy certain conditions). 

Au Québec 

Nous avons vu dans La Presse cette photo d'une manifestation dénonçant le projet de charte de nos valeurs québécoises 

Nous voulons juste une chartre des valeurs Québécoises… Je pense que plusieurs sont du même avis et ne trouve pas normal que l'on voit ce genre de manifestation au nom de la dignité de vos propres valeurs religieuses dans les rues de Montréal. Plusieurs fuient leur pays car ils sont sous des dictatures ou des valeurs trop rigides de vos dirigeants..???

Alors, acceptez et respectez nos valeurs, les lois de notre pays et de nos dirigeants et gardez les vôtres à la maison, la mosquée ou bien …

Je vous fait la remarque que nous, il y a plusieurs années vous avons accepté sans manifestation, de retirer prêtres et religieuses de nos écoles publiques.

Juste un petit exemple: Permis de conduire, en tant que Québécoise «Pure laine» je suis obligé d'enlever mes lunettes (en verre transparent pour la photo du permis.) Je ne vois pas pourquoi une citoyenne immigrante devenu Québécoise garde un voile cachant tout le visage excepté les yeux? 

Où sont nos valeurs Québécoises? … et vous venez contesté votre dignité religieuse…

«Depuis le 11 avril 2011, le voile intégral est banni de tous les lieux publics en France, avec la mise en application de la loi du 11 octobre 2010 interdisant la dissimulation du visage. Le port du niqab n'est plus autorisé dans la rue, les jardins publics, les gares, ni dans aucun commerce, sous peine d'amende. En France, il y aurait environ 2.000 femmes intégralement voilées, selon diverses estimations. Ce texte complète la loi sur la laïcité de 2004 prohibant le port de signes religieux ostensibles à l'école, notamment le foulard islamique, la kippa et les grandes croix». Rapporte le RTL Info

Il est grand temps que le Québec se respecte et applique une chartre des valeurs Québécoise comme la France

Deux canadiens non-musulmans abattu en plein jour dans un centre commercial à Nairobi

Actualité Monde

Le groupe somalien Al-Qaïda lié à Al-Shabaab a revendiqué la responsabilité de l'agression, qui aurait ciblé des non-musulmans.

Un centre commercial de Nairobi est maintenant dans sa deuxième journée sous un siège violent qui a tué deux Canadiens et au moins 57 autres personnes, en tant que conseillers israéliens se sont accroupis avec les forces kenyanes aujourd'hui pour formuler une stratégie à débusquer les militants islamistes qui détiennent des otages à l'intérieur du centre

Un des Canadiens a été confirmé par plusieurs ministères fédéraux comme étant comme Annemarie Desloges, un diplomate de 29 ans qui a travaillé à l'ambassade du Canada. Desloges n'était pas en service au centre commercial Westgate de la capitale kenyane ce samedi, quand les militants ont attaqué avec des fusils d'assaut et des grenades.

Desloges avait travaillé à la fois pour Citoyenneté et Immigration Canada ainsi que l'Agence des services frontaliers du Canada au Kenya depuis deux ans, confirmé dans une déclaration samedi soir.

Un deuxième Canadien tué dans l'attentat n'a pas encore identifié.

Le groupe somalien Al-Qaïda lié à Al-Shabaab a revendiqué la responsabilité de l'agression, qui aurait ciblé des non-musulmans.

Un centre commercial de Nairobi est maintenant dans sa deuxième journée sous un siège violent qui a tué deux Canadiens et au moins 57 autres personnes, en tant que conseillers israéliens se sont accroupis avec les forces kenyanes aujourd'hui pour formuler une stratégie à débusquer les militants islamistes qui détiennent des otages à l'intérieur du centre

Un des Canadiens a été confirmée par plusieurs ministères fédéraux comme étant comme Annemarie Desloges, un diplomate de 29 ans qui a travaillé à l'ambassade du Canada. Desloges n'était pas en service au centre commercial Westgate de la capitale kenyane samedi, quand les militants ont attaqué avec des fusils d'assaut et des grenades.

Desloges travaillait à la fois pour Citoyenneté et Immigration Canada ainsi que l'Agence des services frontaliers du Canada au Kenya depuis deux ans, confirmé dans une déclaration samedi soir.

Un deuxième Canadien tué dans l'attentat n'a pas encore identifié.

Source: CBC

À chaque équinoxe d’automne les Coréens remercient la générosité de la terre

À chaque équinoxe d'automne, les Coréens célèbrent la récolte avec un séjour de trois jours appelé Chuseok.

Pour célébrer une bonne récolte, plus de 35 millions de Coréens se rendront à leur ville natale pour honorer les ancêtres et partager un festin de mets traditionnels comme le «songpyeon» gâteaux à base de farine de riz et de haricots et de vin riz. 

Alors que les traditions exactes varient entre célébrants de la République de Corée (Corée du Sud) et la République populaire démocratique de Corée (Corée du Nord), les deux pays respectent les vacances.

Le Chuseok l'une des trois principales fêtes traditionnelles coréennes. Il est d'usage de porter un hanbok ces jours-là. Cette anné la fête est le 19 septembre

L'origine serait liée au culte de la lune, le 15 août étant le jour où la lune est la plus impressionnante.

Voir d'autres photos sur Instagram 

Sandwich grec au fromage fondant, bacon et petits légumes

Apportez une touche gastronomique à votre sandwich au fromage classique communément appelé (grilled cheese)

Sandwich grec au fromage fondant, bacon et petits légumes

Prenez vos tranches de pain préférées
Fromage en tranche, bacon cuit émiété  
Piment vert ou autre couleur coupé en petits cubes 
Julienne de carottes coupées en petits cubes
Saupoudrer d'un peu d'épices grecques

Faire dorer au grille-sandwich ou à la poêle

Goût personnel 

Ma prérence pour le fromage est le velveeta non tranché, saveur plus accentuée que le fromage en tranche ordinaire.

On peut remplacer le bacon par des rondelles de saucisses cuites   


 

Les pères à petits bijoux de famille sont plus paternels?

Une nouvelle ère de paternité.


Observation du comportement des pères. 

La présente étude a testé cette hypothèse en mesurant les aspects de la biologie liés à l'effort de reproduction, ainsi que le comportement nourricier paternel et de l'activité cérébrale liée à elle. 

Cela ne signifie pas que les pères avec de grandes testicules sont de mauvais parents, bien sûr.

Les papas d'aujourd'hui sont en train de construire une nouvelle ère de paternité. Les enfants vont apprendre à faire la même chose à travers leurs exemples, quelle que soit la taille de leurs bijoux de famille.

Dans tout le pays, de nombreux papas sont en train de faire un travail fantastique , peu importe la taille de leur «bijou de famille» 

Selon Pew Research: «Presque tous les pères qui vivent avec leurs enfants jouent un rôle actif dans leur vie au jour le jour à travers des activités telles que le partage des repas, aide aux devoirs et jouer."

Pour lutter contre les stéréotypes négatifs de papas agissant comme des bouffons désemparés. Et nous le faisons parce que nous aimons nos enfants et que avons des bonnes valeurs selon ce conférencier de la vidéo de TEDxEmory,Vidéo en plus Il nous aide à rester jeune et en bonne santé. De plus, c'est amusant.

Sources: Cnn   Pew Research

Prendre sa retraite c’est mauvais pour la santé «travailler plus longtemps, pour vivre en meilleure santé»

Le danger vous guette à l'âge de la retraite

Société/Santé

Prendre sa retraite est mauvais pour la santé à la fois pour votre physique et mentalement aussi à long terme.

La recherche montre que la probabilité que les gens perçoivent leur santé comme «très bonne» ou «excellente». La retraite réduit de 40 %. la santé, qui peut être lu dans le rapport "Work longer, healthier lives" en français «travailler plus longtemps, pour vivre en meilleure santé» selon l'Institute of Economic Affairs, en collaboration avec Endeavour Fellowship de l'Australie.

 Condition physique

Le risque de faire une dépression est d'environ 40 % plus élevé à la retraite et la possibilité d'avoir une mauvaise condition physique est de 60% p;us élevé que si vous travaillez. 

Elle augmente également les chances que les gens utilisent des médicaments. Les résultats de l'étude s'appliquent à la fois chez les hommes et les femmes. 

Les chercheurs ont également découvert un lien entre la durée de la retraite et la santé, et montrent que les gens à la retraite ont 17 % plus de chances de subir une dépression que les gens qui prennent leur retraite plus tard. La probabilité d'au moins un trouble physique est de 22 % plus élevé pour les personnes à la retraite et persistera deux fois plus longtemps.

Histoire macabre – Une femme géorgienne prend soin de son fils qui est mort il y a 18 ans

Vidéo insolite / Oufff….

Joni Bakaradze est mort il ya dix-huit ans à l'âge de vingt-deux ans. Avec la décision prise par son père, la famille qui réside dans le village de Bashi de la Municipalité de Zougdidi a décidé ne pas envoyer le corps au repos dans le cimetière du village, au lieu de cela la mère Tsiuri Kvaratskhelia a prend soin de lui depuis tout ce temps

Les gadgets techno affectent le sommeil des enfants

La techno, les ados et vous – 


5 conseils pour mieux dormir pour vos enfants et même vous si vous faites comme les ados.

Les gadgets techno affectent le sommeil de votre enfant…. et même peut-être le vôtre ? 

Saviez-vous que beaucoup d'adolescents répondent aux textes de leur téléphone portable la nuit ?

La technologie comme les ordinateurs, TV et téléphones portables réduit considérablement la quantité et la qualité du sommeil des enfants et les adolescents d'aujourd'hui à comparer avec ceux d'il y a 20 ans, selon un pédiatre canadien de l'hôpital pour enfants de Toronto.

Selon des données récentes, 60 % des adolescents gardent leur téléphone portable dans leur chambre et répondre à un texte dans la nuit, a déclaré le Dr Indra Narang de l'Hospital for Sick Children de Toronto.

L'adolescent moyen devrait avoir au neuf heures de sommeil, selon la littérature médicale et la recherche de SickKids constate qu'ils ne dorment qu'environ sept heures.

«Nous avons quelques données qui démontrent que les enfants qui dorment moins développent des troubles du sommeil, cette recherche faite auprès de 4000 adolescents, ont été indépendamment ont développés aussi d'autres facteurs tels que l'hypertension artérielle, taux élevé de cholestérol et peut-être même une augmentation de leur poids », a déclaré Narang, qui étudie troubles respiratoires du sommeil et la narcolepsie chez les enfants.

5 suggestions pour les parents: Les parents peuvent retirer les téléphones portables de la chambre de leur adolescents(es) pendant la nuit pour éviter les troubles du sommeil »»»» suite et voir la vidéo entrevue avec le Dr Narang sur sur CBC paru le 5 septembre 2013 .