L’odeur de la menthe poivrée peut aider à diminuer l’appétit.

Santé/Alimentation

L'odeur de la menthe poivrée peut aider à diminuer l'appétit. 

The smell of peppermint can help to decrease appetite.

 

Dans l'étude, les participants qui ont passé une semaine l'odeur poivrée avant qu'ils mangeaient généralement consommés 1800 moins de calories tout au long de la semaine que le groupe était de contrôle.

In the study, participants who spent a week smelling peppermint before they ate generally consumed 1,800 fewer calories throughout the week than the control group.

Extrait de 15 herbes et épices qui vous aident à perdre du poids 
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Extract 15 Herbs & Spices That Help You Lose Weight

 

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