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Paraître 5 ans plus jeune que son âge sans dépenser des sous

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On ne peut pas arrêter le passage du temps, mais nous pouvons améliorer notre apparence et paraître 5 ans plus jeune.

Comment ? Avec la chirurgie esthétique ? Botox ? Acheter plusieurs crèmes ? Aller dans la salle de gym ? Non, bien sûr que non.

Le secret réside dans la modification de certaines habitudes de vie quotidiennes et les transformer en mesures anti-âge.
Il y a pas 56 solutions, seulement une . « L’été est un bon moment pour commencer », disent les spécialistes. Les mesures les plus efficaces, selon les experts, sont… suite »»»» sur El Pais en espagnol traduit automatiquement en français ou en anglais

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