Dates

Un puissant anti-inflamatoire: Voici les autres propriétés bénéfiques des dates

Voici donc les propriétés bénéfiques des dates

Dates
Souvent boudées ??? ——————————————————————                                       Juste parce qu’elles ont une haute teneur en calories ——————————–les dates devraient être recommandées et consommées plus régulièrement et toujours avec modération par ceux qui font face à des périodes de grande fatigue et d’épuisement. —————————————- Réf: Guadagno Risparmiando

La pulpe de la date est également riche et a un certain nombre de substances qui sont considérées comme absolument bénéfique pour notre corps elles contiennent: sels minéraux, en particulier le magnésium, le fer, le potassium, le zinc, le calcium, le manganèse et le phosphore.

En bref, les dates sont un véritable supplément nutritionnel à faible coût, utile pour fournir au corps toutes les substances dont il a besoin.

Et grâce à de fortes doses de minéraux qu’elles contiennent, les dates ajuste l’équilibre des fluides dans le corps et même protègent le système cardiovasculaire, englobant toutes les maladies du cœur.

Mais les propriétés de ces fruits typiques de Noël sont considérés comme un puissant anti-inflammatoire naturel utile pour rétablir l’équilibre où il enregistre tout type d’inflammation.

Les dates sont très bonnes contre la constipation.

Elles sont très utile pour maintenir le système respiratoire en santé et de lutter contre les inflammations intestinales.

Bien sûr, nous le répétons très souvent, tout doit être consommé en quantités modérées.

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