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Le moyen simple de faire cuire le riz qui réduit considérablement les calories

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crédit Pixabay
Le moyen simple de faire cuire le riz qui réduit considérablement les calories

Le riz est un aliment extrêmement populaire dans de nombreuses cuisines du monde entier.

Il est un grand complément à de nombreux plats en raison de sa malléabilité et sa capacité à bien se jumeler avec beaucoup de saveurs et de textures différentes. Malheureusement, bien que le riz est un aliment de base populaire, qu'il semblerait tout simplement pas bon pour notre santé.

Une tasse de riz contient environ 200 calories, et la plupart de ces calories qui viennent sous la forme d'amidon, se transforment en sucre et en graisse corporelle.

Toutefois, des recherches récentes ont montré qu'il pourrait être possible de modifier le riz de sorte afin qu'il soit plus sain pour nous. Un étudiant de premier cycle au Collège des sciences chimiques au Sri Lanka et son mentor ont travailler autour d'une façon de faire cuire le riz qui pourrait potentiellement réduire la quantité de calories dans les aliments de 50%.
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Les scientifiques ont découvert un moyen simple de faire cuire le riz qui réduit considérablement les calories ou

Washington Post

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